【ぎっくり腰・寝違え】急な痛みもご相談ください｜相模大野 はりきゅうBean
bean8155朝起きたら首が動かない…そんな経験はありませんか？
「朝起きたら首が痛くて動かない。」
「重い荷物を持った瞬間に腰が痛くなった。」
「少しかがんだだけなのに腰が伸びない。」
このような急な痛みでお困りの方は少なくありません。
ぎっくり腰や寝違えは、突然起こるように感じますが、実は日頃の疲労や筋肉の緊張、姿勢のクセなどが積み重なった結果として起こることが多い症状です。
そのため、「少し様子を見よう」と無理をしてしまうと、症状が長引いてしまうこともあります。
こんな症状はありませんか？
✔ 朝起きたら首が動かない
✔ ぎっくり腰で立ち上がるのがつらい
✔ 腰を伸ばすと痛い
✔ 首を左右に向けられない
✔ 肩から首にかけて強い痛みがある
✔ 湿布だけではなかなか良くならない
このような症状がありましたら、お気軽にご相談ください。
急な痛みのときに気を付けたいこと
痛みが強いと、安静にし過ぎてしまう方もいらっしゃいます。
もちろん無理は禁物ですが、必要以上に動かさないことで筋肉がさらに硬くなり、回復が遅れてしまうこともあります。
また、自己判断で強く揉んだり、無理にストレッチをすることで悪化するケースもあります。
症状によって対応は異なるため、まずは現在のお身体の状態を確認することが大切です。
はりきゅうBeanでは、一人ひとりに合わせた施術をご提案しています
はりきゅうBeanでは、まずお話をしっかり伺い、お身体の状態を確認したうえで、その日に一番合った施術をご提案しています。
「肩こりだからリンパ」
「腰痛だから鍼」
と決めつけることはありません。
筋肉の状態や姿勢、日常生活なども確認しながら、お一人おひとりに合わせた施術を行っています。
鍼灸が初めての方もご安心ください
「鍼は痛そう」
「少し怖い」
そんなイメージをお持ちの方も多くいらっしゃいます。
はりきゅうBeanでは、初めての方にも安心して施術を受けていただけるよう、施術内容を丁寧にご説明し、不安があれば無理に施術を進めることはありません。
国家資格を持つ鍼灸師として、お身体の状態を確認しながら、安全に配慮して施術を行っています。
痛みを繰り返さないために
ぎっくり腰や寝違えは、一度良くなっても、同じ生活習慣や身体の使い方を続けていると再発しやすい症状です。
そのため、施術だけで終わりではなく、ご自宅でできるセルフケアや日常生活で気を付けるポイントもお伝えしています。
「今だけ楽になる」のではなく、「これからも快適に過ごせる身体づくり」を目指してサポートいたします。
相模大野で急な痛みにお困りの方は、はりきゅうBeanへ
ぎっくり腰や寝違えだけでなく、
・肩こり
・首こり
・慢性的な腰痛
・疲労感
・むくみ
・美容鍼
など、お身体のお悩みもお気軽にご相談ください。
完全予約制・女性専用のプライベートサロンですので、周りを気にせずゆっくりご相談いただけます。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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【ぎっくり腰・寝違えでお困りの方へ】
急な痛みは、無理をすると長引いてしまうことがあります。
Beanでは、お身体の状態を丁寧に確認し、その日の状態に合わせた施術をご提案しています。
「この症状でも大丈夫？」
「どのメニューを選べばいい？」
そんなご相談もお気軽にどうぞ。
ご予約前のLINE相談も歓迎しております😊
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